Vyhledávání a administrace
Vyhledávání

Uživatel


Kategorie: Náročnější jídla
Vložil: zelí

Kuře s medem, lilkem a arašídy

Suroviny

  • kuřecí prsní řízky
  • 1 lilek
  • 100 g arašídů
  • 2 lžíce medu
  • 4 stroužky česneku
  • sůl, pepř, olej

Vybavení

  • 1x Pánev
  • 1x Sporák/Vařič
  • 1x Talíř
Tento banner skryjete přihlášením

Postup přípravy

Maso osolit, opepřit a opéct na prudko na pánvi s trochou oleje. Když začne zlátnout, přidat k němu na kostičky nakrájený lilek a jemně osolit. Dusit přikryté asi 5 minut (stačí přiklopit talířem), dokud lilek není měkký. Zamíchat, nasypat arašídy a péct ještě asi 1 minutu. Nakonec vmíchat rozmačkaný česnek a med.

Skvěle se hodí k rýži.

Dodatky a poznámky

- Nejdražší jsou prsa, takže pokud je možnost, vyplatí se koupit celé kuře, doma ho naporcovat, prsa opéct a zbytek dát zmrazit a upéct příště v troubě (stehna, křídla)

PT15M 2-3 porcí
15-20 minut
85-100 Kč

Chladnou hlavu pro Android