Robi se slaninou z mikrovlnky
Suroviny
|
Vybavení
|
Postup přípravy
Robi plátky rozkrájíme na čtvrtiny. V misce si smícháme olej s kořením a touto směsí robi potíráme/lehce obalíme. Potom každý kousek zabalíme do plátku slaniny a pokud je třeba, přichytíme párátkem.
Každou tortillu rozkrojíme na polovinu, naaranžujeme na jeden talíř a pokapeme ji zbytkem oleje. Na to položíme dva kousky robi a celé to ohřejeme v mikrovlnce - na nejvyšší výkon bohatě stačí 2 minuty. Můžeme dochutit strouhaným sýrem a kečupem. Proces opakujeme s každou porcí a máme hotovo.
Dodatky a poznámky
Celé se to dá taky upéct v troubě, nebo slaninu nahradit strouhankou a smažit jako řízek.
Robi je velmi dobrá náhrada masa, i když dražší než sojové - 300g balení stojí kolem 60 Kč. Výhoda je, že je to polotovar a nemusí se vařit. To samé by asi šlo udělat i z uvařených vymačkaných plátků sóji, ale tím to ztrácí kouzlo 3-minutového receptu z mikrovlnky :)
|
2-4 porcí
5-10 minut 100-140 Kč |
Sdílet na Facebooku | Sdílet na Twitteru | Sdílet na Google+