Vyhledávání a administrace
Vyhledávání

Uživatel


Kategorie: Rychlá jídla
Vložil: Vývařovna

Vegetariánské chili

Fotografie jídla

Suroviny

  • 1 plechovka hnědých fazolí
  • 1 plechovku krájených rajčat
  • 1 červená paprika
  • 1 světlezelená paprika
  • hrst mražené nebo nakládané kukuřice
  • 200g tofu
  • 2 stroužky česneku
  • 1 cibule
  • chili koření
  • sůl
  • pepř
  • nachos nebo tortilla jako příloha

Vybavení

  • 1x Pánev
  • 1x Sporák/Vařič
  • 1x Talíř
Tento banner skryjete přihlášením

Postup přípravy

Cibuli a česnek nakrájej na drobno. Na troše olivovýho orestuj cibulku a česnek, přidej na kousky nakrájenou papriku a na kostičky nakrájené tofu. Pak přidej rajčata, fazole (z těch nejprve odstraň nálev, pokud tedy nejsou v tomatě) a kukuřici. Povař dokud se ze směsi neodpaří větší část vody a směs nezačne mít tužší konzistenci. Dochuť solí, chili a pepřem a podávej s tortillou nebo nachos.

Dodatky a poznámky

Tento recept je výsledkem nepřekonatelného know-how blogu

www.vyvarovna.com

// Jediný upřímný foodblog. Karol, Hannah a Jana v kuchyni.

PT20M 3-4 porcí
20-25 minut
60-80 Kč

Chladnou hlavu pro Android